La forma en que reacciona el niño a cada nuevo alimento complementario está influenciada por la edad del bebé y las características del producto en sí. A veces, la introducción de alimentos complementarios ayuda a sobrellevar el estreñimiento en los bebés alimentados con biberón, pero un problema bastante común es el desarrollo de estreñimiento, como reacción a los alimentos complementarios.
Señales
Cuando un niño comienza a recibir alimentos complementarios (papilla, purés de frutas, platos de verduras), sus heces se vuelven más densas y con más forma. En los niños pequeños menores de tres años, la frecuencia normal de las deposiciones después de los alimentos complementarios es vaciar de cinco a seis veces por semana. Si el niño defeca con menos frecuencia y le causa malestar, entonces podemos hablar de estreñimiento.
Posibles razones
Las razones de la consistencia de las heces más duras después de la introducción de alimentos complementarios son:
- Cambios en la dieta. Incluso en adultos que se trasladan a otra zona, cuando cambia el menú habitual, es posible que haya problemas con las heces. Por tanto, para las migajas, cuyo organismo antes solo tenía que digerir la leche, los alimentos complementarios suponen un cambio grave que afecta la digestión.
- La introducción de alimentos complementarios antes de lo previsto. Cuanto antes reciba el bebé un plato inusual, más difícil será para su tracto digestivo digerir el nuevo producto.
- Comenzando a alimentarse con productos lácteos. Es ese alimento, especialmente introducido en la dieta del bebé antes de tiempo, el que provoca el estreñimiento.
- Introducción temprana de alimentos suplementarios proteicos. El tracto digestivo del bebé no puede hacer frente a alimentos ricos en proteínas a una edad temprana y reacciona con el estreñimiento.
- Falta de líquido en la dieta de las migas. Cuando el bebé recibe alimentos complementarios, el bebé también debe comenzar a tomar suplementos. Si para un bebé que recibe leche materna no es tan importante (el bebé puede obtener líquido de la leche materna), entonces para un niño artificial, la falta de líquido puede causar estreñimiento.
- Alergia a la comida. Puede manifestarse en diversos trastornos de la función digestiva, incluido el estreñimiento.
- Incumplimiento de la dieta. Se recomienda darle al bebé alimentos complementarios en el momento establecido, entonces su tracto digestivo hará frente mejor a la digestión de los alimentos.
- Larga estancia del niño en la cama y falta de movimiento.
- Uso de ciertos medicamentos - sorbentes, preparaciones de hierro, sales de calcio y otros.
- Supresión psicológica de las ganas de defecar debido al estrés o dolor con grietas en el ano.
¿Como ayudar?
Se recomienda a los padres de migajas que tengan estreñimiento durante la introducción de alimentos complementarios:
- Si el producto fue presentado a un bebé menor de 6 meses, la alimentación complementaria debe cancelarse por completo y esperar.
- Si los productos lácteos provocaron estreñimiento, deben excluirse de la dieta del bebé y, si las heces han mejorado, intente ingresar a una edad posterior. Si, después de los 6 meses, el niño continúa desarrollando estreñimiento después de consumir productos lácteos, deben descartarse antes del año de edad.
- Si la causa del estreñimiento no fue la introducción de productos lácteos en la dieta de migas mayores de 6 meses, los alimentos complementarios se cancelan temporalmente y luego se introducen muy lentamente, comenzando con cantidades mínimas. Se debe introducir un producto en la dieta del niño y, al mismo tiempo, controlar las heces del bebé.
- Para aliviar la condición del bebé con estreñimiento, se recomienda dar puré de papas y jugos de manzanas, melocotones, ciruelas pasas, albaricoques. Esta fruta contiene mucha fibra dietética, que ayuda a retener agua en las heces para una consistencia más suave.
- Si el bebé come papilla, es mejor reemplazar los alimentos bajos en fibra (arroz, sémola) por cereales en los que hay más fibra dietética (avena, trigo sarraceno).
- Masajee la barriga del bebé y también haga este ejercicio: tire de las migajas dobladas por las rodillas hacia su barriga.
¿Necesitas un enema?
El enema es un método muy radical, recomendado cuando ninguna otra acción ha ayudado. Entonces, primero debe tratar de lidiar con el estreñimiento de otras maneras: normalizar la nutrición, cambiar el régimen de bebida, masajear la barriga.
Una alternativa al enema también puede ser la introducción de supositorios para ayudar al bebé a vaciarse, pero su uso debería ser poco común. Se recomienda hablar con su pediatra sobre el uso de dichos supositorios. Nunca debe darle laxantes a un bebé sin una receta médica.
¿Cuándo es necesaria una consulta médica?
- Si introduce correctamente los alimentos complementarios en la dieta del niño, y el bebé aún reacciona a ellos con heces duras, asegúrese de ir con el bebé al pediatra para excluir enfermedades que se manifiestan por estreñimiento.
- También debe ir con un bebé a un especialista por estreñimiento prolongado (más de 4 días) y, a menudo, recurrente.
- Además, asegúrese de hablar con su médico si el estreñimiento ocurre repentinamente y en los casos en que este problema se acompaña de fiebre y dolor.
Prevención
- No debe apresurarse a aumentar la ración de alimentos complementarios.
- Debe comenzar a introducir productos en forma de platos de un componente.
- Proporcione a su hijo un régimen de bebida óptimo.
- Siga una dieta, dándole a su bebé un tipo de alimentos complementarios por la mañana y otro en otros momentos del día.
- Debe evitar los alimentos que provocan estreñimiento en grandes cantidades: plátanos, arroz, zanahorias, productos lácteos.
- Anime al bebé a moverse más: gatear, caminar, correr.
