8 reglas básicas de masaje para recién nacidos

¿Cómo es útil el masaje para los recién nacidos?

El mecanismo del efecto beneficioso de esta manipulación en el cuerpo del bebé aún no se comprende completamente, pero su efectividad es obvia y visible con un “ojo desarmado”.

Según una de las teorías, tocar y acariciar el cuerpo de un niño estimula el trabajo de los sistemas musculoesquelético, nervioso, cardiovascular y respiratorio, normaliza los procesos fisiológicos y bioquímicos en ellos.

Bebés que reciben masajes desde el nacimiento:

ganar peso corporal mejor;
tiene menos resfriados;
tienen indicadores más altos de desarrollo físico, en relación con sus compañeros.

Los científicos han demostrado que si un niño recibe suficientes toques en el primer año de vida, entonces se desarrolla más rápido (esto se debe al hecho de que durante este contacto con la piel del bebé, aumenta la producción de mielina, que es parte de la estructura de la fibra nerviosa). Además, se sabe que si un bebé a una edad temprana tiene una cantidad insuficiente de sensaciones táctiles, en la edad adulta es menos inseguro y resistente al estrés;

tener un vínculo más fuerte con su madre (durante el masaje preventivo con ella). Cuando esta manipulación la realiza la madre, también mejora la lactancia;
dormir mejor y menos caprichoso durante la vigilia;
más fácil de tolerar los resfriados;
Desarrollar un estereotipo dinámico más rápido.

Científicos extranjeros han descubierto que si un padre le da un masaje a un niño nacido por cesárea, la conexión entre ellos en el futuro y en el presente puede ser incluso más pronunciada que con la madre. El niño reacciona mejor a su presencia en la infancia, muestra más emociones en relación con él (sonríe, camina, ríe, toma de la mano, etc.).

Las principales indicaciones de masaje para recién nacidos.

La realización de esta manipulación es útil tanto para niños sanos como para personas con determinadas discapacidades físicas. Sin embargo, uno debe recordar y saber que para este último es de gran valor y se realiza con fines medicinales.

La indicación para el nombramiento de este procedimiento con fines terapéuticos es la presencia del niño:

displasia de las articulaciones de la cadera;
tono muscular aumentado o disminuido;
Dislocación congénita de la cadera;
tortícolis muscular congénita;
posición de los pies en varo o valgo;
escoliosis;
patología neurológica (parálisis cerebral, etc.);
debilidad pronunciada del aparato muscular y ligamentoso;
Enfermedades del sistema respiratorio;
mayor excitabilidad;
problemas para dormir;
poco apetito;
patologías del tracto gastrointestinal (cólicos, estreñimiento, etc.).

Si los padres pueden realizar un masaje preventivo, solo un especialista calificado debe realizar el masaje terapéutico para no dañar al bebé.

¿Existe alguna contraindicación?

Una contraindicación para el nombramiento y la implementación de esta manipulación es la presencia del niño:

erupciones cutáneas o un proceso inflamatorio purulento en la piel, tejido subcutáneo, ganglios linfáticos, músculos, huesos;
temperatura corporal alta;
neoplasmas malignos;
enfermedades en las que aumenta la fragilidad y el dolor de los huesos;
nefritis aguda, hepatitis, cistitis;
forma activa de tuberculosis;
epilepsia, convulsiones;
defectos cardíacos congénitos, en los que se expresa cianosis y se observan fenómenos descompensatorios;
gran protuberancia herniaria (umbilical, femoral, inguinal, escrotal), que es propensa a la infracción;

En estos casos, el procedimiento solo puede llevarse a cabo bajo la supervisión de un médico para evitar la infracción de la hernia.

desnutrición severa (atrofia);
enfermedades de la sangre;
aumento del nerviosismo (en esta condición, aumenta el tono de los músculos flexores);
raquitismo severo;
insuficiencia pulmonar;
sangrado o tendencia a la misma.

¿Cuándo pueden los padres hacer el masaje ellos mismos y cuándo debe confiar en un especialista?

Si los padres le hacen un masaje preventivo al bebé de forma independiente (después de que el especialista les haya enseñado esto), este será el procedimiento de influencia más beneficioso para él. Porque de esta manera mamá o papá, realizando esta manipulación, establecen contacto con el bebé, no lo irritan (por ejemplo, como "tías y tíos" desconocidos).

Los padres solo pueden realizar masajes preventivos por su cuenta para:

mejorar el desarrollo físico del niño;
eliminación de cólicos y normalización del tracto gastrointestinal;
reducir la excitabilidad del sistema nervioso;
mejorando su apetito y estado de ánimo;
normalización del tono muscular y la contractilidad muscular;
desarrollo de habilidades motoras.

Si en recién nacidos y bebés este procedimiento es predominantemente de asesoramiento, en niños prematuros es obligatorio (y lo realiza un especialista con fines terapéuticos).

En presencia de cualquier patología que sea indicación de masaje, debe ser realizado exclusivamente por un especialista calificado.

A la edad del recién nacido, los bebés tienen hipertonicidad fisiológica, por lo tanto, durante el masaje, los movimientos deben ser exclusivamente caricias y de ninguna manera violentos (con extensión, estimulación y amasamiento del cuerpo), pues de esta forma es posible lograr no solo un aumento de la hipertonicidad, sino también un trauma al niño. ...

¿Cómo preparar adecuadamente a tu bebé para un masaje? Memo para los padres

No se recomienda el uso de aceites y cremas durante este procedimiento para un recién nacido que tiene la piel sana (no se descama, no tiene grietas).

Es muy importante masajear adecuadamente al recién nacido. Para ello es importante que:

la temperatura del aire era lo más agradable posible: de veinte a veintitrés grados Celsius;

Muy a menudo, la causa del llanto durante un masaje es el miedo (un bebé de tres a cuatro meses de edad y hasta tres o cuatro años puede tener miedo de los extraños). Por lo tanto, si es posible, es mejor conocer al niño y no proceder de inmediato con la implementación.

no había corrientes de aire ni ruido en la habitación;
el niño no tenía mucha hambre (media hora antes de una comida o una hora y media después).

¡Se recomienda no comenzar a masajear antes de que el niño tenga entre cinco y seis semanas de edad! Sin embargo, esto no incluye los movimientos de caricias.

la duración de la primera sesión no superó los diez minutos;
la superficie de trabajo estaba limpia, no fría, uniforme y dura;
las manos del maestro estaban limpias, cálidas, con uñas cortas y sin anillos;
Los movimientos de las manos eran suaves, acariciadores y no violentos.

Durante este procedimiento, está prohibido influir en el área de los riñones, el hígado (en forma de golpecitos, palmaditas), ya que esto puede contribuir a la interrupción del trabajo de estos órganos. Los bebés menores de tres meses tienen prohibido afectar la fontanela, la flexión de los codos, la parte interna de los muslos, las áreas axilar, poplítea y de las rodillas.

el curso de los procedimientos médicos y de tratamiento y profilácticos no fue más de una vez por trimestre (10 a 12 sesiones).

Un conjunto aproximado de ejercicios para masajear a un recién nacido sano.

Acariciar es la piedra angular del masaje preventivo. Son ellos quienes comienzan y terminan este procedimiento. Dependiendo de la técnica de esta manipulación que se realice y de la edad del bebé, se realiza con una o dos manos. Los movimientos de las extremidades pueden ser circulares, así como a lo largo del cuerpo y a través de él.

El uso de movimientos circulares se utiliza principalmente en el abdomen.

Además de las caricias, amasados, frotamientos y vibraciones también se utilizan, que se realizan individualmente para cada niño (según edad, peso corporal, enfermedades, etc.). La implementación de todas estas técnicas debe tener una secuencia determinada, por lo que no debes masajear al niño tú mismo “como quieras”. Antes de continuar con este procedimiento, debe aprender de un pediatra o de un masajista profesional, ya que interrumpir el orden de ejecución puede dañar la salud del bebé.

Muy a menudo, la secuencia de acciones para esta manipulación es la siguiente: acariciar, amasar, acariciar, vibrar, acariciar. Los movimientos de caricias, por regla general, se realizan de cinco a seis veces, y las siguientes nueve a doce.

Atrás

Al realizar este procedimiento, es importante no afectar la zona de las apófisis espinosas en la zona de la espalda, ya que esto puede provocar sensaciones dolorosas en el bebé.

Cuando se realiza un masaje para bebés en la zona de la espalda, el niño debe acostarse boca abajo. Es mejor comenzar no de inmediato, sino primero con los pies. Para ello, primero debes realizar movimientos de caricias y puntos desde los pies hasta las caderas. Después de eso, se recomienda masajear los mangos, y solo entonces la espalda del bebé.

Se debe realizar un masaje de espalda, comenzando por acariciar con el dorso de las palmas desde la región lumbar hasta los hombros (de abajo hacia arriba), seguido de la transición de la columna vertebral a las costillas (a los lados). Y luego haga todo en orden inverso con las palmas de las manos en las nalgas del bebé.

Barriguita

El masaje para bebés en el abdomen debe realizarse en posición supina, con un movimiento circular (en el sentido de las agujas del reloj). En este caso, es importante no ejercer presión sobre los órganos y evitar el área del hígado.

Después de acariciar esta área, se recomienda frotar los músculos transversales y oblicuos de la siguiente manera: las palmas del masajeador se colocan en la región lumbar y se mueven simultáneamente a lo largo de los músculos abdominales oblicuos externos (hasta que las palmas estén conectadas sobre el área del ombligo).

Masaje de cólicos

Los bebés de hasta tres o cuatro meses de edad a menudo tienen cólicos intestinales y no necesitan "rellenarlos" con medicamentos con fines preventivos; solo puede hacer un masaje en el abdomen.

Esta manipulación se recomienda para niños en una secuencia determinada. Esto requiere:

acueste al bebé sobre una superficie dura;
las manos del masajista deben calentarse para mantenerlas calientes;
acariciando la barriga del recién nacido. Las palmas de la persona que realiza el masaje deben doblarse en forma de "casa" y realizar movimientos de masaje y presión leve desde el lado derecho del abdomen hacia el izquierdo, sin pasar por el hígado que sobresale de los niños;

Debe haber caricias después de cada presión.

realizar los movimientos del "molino de agua" (las palmas del masajista se mueven alternativamente hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la línea media del abdomen);
realizar caricias en contra (el masajeador mueve la mano izquierda sobre el estómago hacia arriba y la mano derecha hacia abajo, repitiendo así el curso del intestino grueso). Después de eso, debes acariciar la barriga con un movimiento circular;
realice una caricia en forma de U en el sentido de las agujas del reloj (el masajista mueve la mano de derecha a arriba, de arriba a izquierda, de izquierda a abajo).

Ejercicio para enfermedades respiratorias

Realizar un masaje de drenaje (cuando lo prescribe un médico) es un componente importante y básico en el tratamiento de la bronquitis, bronquitis obstructiva, procesos inflamatorios en los pulmones, tanto en adultos como en niños menores de un año. Gracias a él, la flema se elimina del tracto respiratorio, mejora el flujo sanguíneo en los órganos respiratorios y se acelera el proceso de curación.

Antes de que se le dé al bebé un masaje de drenaje, debe recostarse sobre una almohada o rodillo, mientras que la ubicación del tórax debe ser más alta que la laringe (gracias a esta posición, el esputo podrá superar más fácilmente el camino desde los bronquios inferiores hasta la laringe).

Realizar este tipo de masaje implica realizar:

movimientos de calentamiento (acariciando, frotando durante 1-5 minutos). Deben ser suaves, sin pasar por la región de la columna vertebral, el corazón y los riñones;
golpecitos alternos con las yemas de los dedos en los espacios intercostales, estimulando y activando la respiración (la secuencia de su ejecución comienza desde abajo y asciende gradualmente). La cantidad es aproximadamente de 16 a 20 veces;
movimientos de pellizco desde la mitad de la espalda hasta la cintura escapular (en ambos lados 16-20 veces);
ejercicios de "onda" (la piel se mueve desde la parte inferior de la espalda hasta la cintura escapular, mientras se retira desde la mitad de la espalda hacia los lados);
acariciando la espalda con las palmas de las manos (mientras que es necesario presionar firmemente la piel, comenzando desde la región lumbar hasta la cintura escapular 15-20 veces);
movimientos de masaje con el borde de la palma (mientras que deben estar ligeramente inclinados) moviéndose en diagonal desde la columna vertebral hasta la cintura escapular;
movimientos ligeramente apretados del diafragma que se mueven hacia arriba.

Después de todas estas manipulaciones, es importante sentar al bebé y ayudarlo a aclararse la garganta. En niños menores de un año, puede presionar la raíz de la lengua con una espátula, cuchara o dedo índice limpio (mientras que las uñas deben cortarse). Por lo tanto, el moco que se ha acumulado en las vías respiratorias se liberará más fácil y rápidamente. A los niños mayores se les debe pedir que tosen.

En niños mayores, además del masaje de drenaje, se pueden realizar muchos ejercicios de respiración diferentes. Ejemplos son:

"Reloj". En este caso, el bebé debe estar de pie, sus piernas deben estar separadas y sus brazos bajados. Además, debe mover los brazos, sin doblarlos, de un lado a otro y al mismo tiempo decir "tic-tac" (10-15 veces);
"Trencito". El niño debe caminar por la habitación, doblando los brazos a la altura de los codos y agitándolos con las palabras "chukh-chukh" (25-30 seg);
"La pelota está volando". Durante este ejercicio, el niño necesita pararse erguido, tomar la pelota en sus manos y estirarlas frente a él. Lanza la pelota de las manos frente a ti y di "y-x-x" (5-7 veces);
"esquiador". Con este ejercicio, el niño necesita simular el esquí durante un minuto y medio o dos. Al mismo tiempo, exhalando, debe pronunciar "mmm-mm-mm", etc.

¿A qué hora masajear a tu bebé? Duración de la sesión

Se recomienda que el curso de masaje terapéutico no coincida con las vacunas profilácticas.

Estos procedimientos se recomiendan diariamente con fines preventivos. Se recomienda que la sesión comience 30 minutos antes de que el bebé haya comido o entre 1 y 1,5 horas después. El masaje para recién nacidos en el hogar no debe durar más de 5 a 40 minutos (la duración aumenta gradualmente).

Conclusión

Todos los padres quieren que sus hijos crezcan sanos, hermosos e inteligentes, pero no todos saben que el masaje puede acelerar su desarrollo físico y mental. Sin embargo, como todas las medidas terapéuticas y profilácticas, tiene algunas contraindicaciones, por lo que es importante consultar a un especialista para permitir este procedimiento y explicar cómo realizarlo correctamente.

No debe realizar esta manipulación al niño de manera arbitraria e incorrecta, porque al realizarla, no solo no puede mejorar su desarrollo físico, sino también dañar al bebé. Haga todo solo en conjunto con el pediatra. ¡Cuida a tus hijos! ¡Estar sano!

Bibliografía

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