El bebé en los primeros meses de vida requiere cada minuto del cariño y cuidado de la madre. Es absolutamente normal que los padres tengan muchas preguntas sobre el cuidado de su bebé: en qué posición alimentarse correctamente, ¿se le puede dar agua para beber al bebé y el recién nacido puede dormir boca abajo?
Bebe durmiendo
Reglas de seguridad básicas
Las madres jóvenes, agotadas por el insomnio en el primer año después del parto, a menudo cometen muchos errores, siguiendo los dañinos consejos de conocidos, novias o simplemente una mujer que pasa. Dormir sobre el vientre de un bebé recién nacido siempre es apoyado por algunos de estos simpatizantes, y no importa si las migajas tienen contraindicaciones.
No puede seguir la primera recomendación que se le presente, porque se trata de la vida del bebé. A menudo, muchos eventos tristes ocurren por ignorancia de los padres. Es necesario dedicar mucho tiempo a estudiar toda la información necesaria sobre cómo poner a un bebé en una cuna por la noche, por qué no debe dejarlo dormir boca abajo en algunos casos, por qué un bebé puede apretar sus piernas debajo de él en un sueño, a qué edad puede comenzar a extender a un niño boca abajo mientras está despierto.
La regla más básica es la seguridad. Por supuesto, después del nacimiento de un pequeño milagro, todos los padres se cansan mucho. Independientemente de esta fatiga, aunque parezca que nada amenaza al bebé, siempre es necesario asegurarse de que esté seguro.
Las reglas más importantes:
- Nunca debe fumar en interiores con su bebé.
¡Importante! Los niños que inhalan humo de tabaco tienen mayor riesgo de SIDS (síndrome de muerte súbita del lactante). Además, pueden convertirse en asmáticos crónicos de por vida.
- La niñera o quienes cuidan al niño deben recibir instrucciones sobre el tema de la seguridad del sueño.
- La temperatura ambiente óptima para dormir es de 18 a 22 grados. En ningún caso debes sobrecalentar al bebé.
- No debe haber almohadas, mantas o colchones de plumas adicionales en la cuna. El bebé puede confundirse con ellos. Es mejor colocar a un niño vestido con un pijama ligero en una cuna vacía.
- La superficie para dormir en la cuna debe ser firme. No se pueden hacer tapizados suaves, como dormir en un sofá o sillón para un bebé. Un colchón firme con una sábana de algodón bien ajustada es ideal.
- No debe haber juguetes ni piezas pequeñas en la cuna hasta que el niño tenga 4 meses. Tampoco debe haber lámparas, objetos luminosos, comida o vasos de agua cerca.
- Siempre debe haber limpieza y aire fresco en la habitación de los niños.
- Es mejor alimentar a su bebé con leche materna. Esto reduce significativamente el riesgo de SMSL.
- Si al bebé le gusta dormir con sus padres, debe asegurarse de que la cama sea segura para él, verifique el colchón, la resistencia de la sábana y todos los demás detalles.
Posición óptima para dormir
Como regla general, incluso en el hospital de maternidad, los médicos recomiendan colocar al bebé de lado. Se ofrecen a envolverlo para que el bebé esté cómodo. Además, envolverlo le da al niño una sensación de seguridad, como si estuviera en el útero, donde estaba apretado y cálido todo el tiempo.
La pose más natural para un bebé es "rana". Se acuesta boca arriba, brazos y piernas doblados, la cabeza girada hacia un lado. Hasta los cuatro meses, los padres eligen la pose para su hijo, por lo que es importante colocarlo en la posición correcta.
Hay tres tipos de posiciones para dormir:
- En la espalda,
- En el vientre
- En el lado.
Cada uno de ellos tiene sus pros y sus contras.
La mayoría de los pediatras y médicos recomiendan dormir de lado. Sin embargo, hay un matiz en esta posición: es importante crear una condición para que el bebé no se dé la vuelta sobre su estómago. Para ello, basta con poner una pequeña toalla o rodillo debajo del respaldo. La ventaja de esta posición es que el bebé presiona sus piernas contra su barriga, esto ayuda a alejar los gaziks o reducir las molestias de los cólicos. La desventaja es la carga sobre los huesos pélvicos, por lo que esta posición está contraindicada para bebés con displasia de cadera.
Cuando el bebé duerme boca abajo, no vale la pena dejarlo durante mucho tiempo. El bebé puede enterrar la nariz en la sábana y asfixiarse. Sin embargo, esta pose tiene varias ventajas.
En la espalda: esta posición es la más segura y la más popular. Dado que la cabeza del bebé está volteada, no podrá sufrir regurgitaciones. Sin embargo, en esta posición, los padres deben controlar la posición de la cabeza y cambiarla para evitar problemas con el sistema musculoesquelético y la tortícolis. Esta posición también está contraindicada en bebés con enfermedades de las articulaciones de la cadera.
Una de las posiciones óptimas y seguras para dormir para los bebés es la espalda.
¡Nota! Cuando se le pregunta si un bebé recién nacido puede dormir boca abajo, el pediatra Yevgeny Komarovsky responde positivamente. El médico recomienda no interferir con el bebé al elegir una posición que le resulte cómoda. Si el bebé duerme boca abajo, entonces su corsé muscular se vuelve más fuerte, comienza a sostener la cabeza más rápido e incluso supera a sus compañeros en desarrollo. Además, en tales niños, el proceso de pasar gaziks pasa más fácilmente durante la formación del tracto gastrointestinal.
Duerme boca abajo en las primeras semanas del bebé.
En los años 90 del siglo pasado en Estados Unidos, se estudió activamente la pregunta: "¿Es posible y vale la pena que un recién nacido duerma boca abajo?" El proceso estaba ganando impulso a medida que aumentaban los casos de SMSL en este momento. Los científicos y médicos han estudiado cuidadosamente el tema y han llegado a la conclusión de que esta posición puede contribuir a la muerte súbita debido al hecho de que el niño respira por la nariz hacia la almohada. Esto le dificulta respirar. En las primeras semanas, meses, el bebé no tiene la capacidad respiratoria suficientemente desarrollada, por lo que, en este caso, no puede darse cuenta de que es necesario girar la cabeza. Además, si el aire está seco, se forman costras en las fosas nasales del bebé. Al estar boca abajo, es más difícil que el bebé inhale y exhale, las costras también complican este proceso. No hay evidencia de que el SMSL sea causado por dormir boca abajo, pero los médicos hoy en día recomiendan prestarle atención.
El bebé de dos semanas duerme de forma segura boca abajo
¿Por qué más es peligroso dormir sobre el estómago de un bebé de un mes? El bebé puede vomitar y ahogarse con esta masa. El bebé no puede asfixiarse con el vómito en tal posición, con la posición supina tal hecho es probable.
Información Adicional. En la posición boca abajo, el bebé puede respirar con dificultad. Esto se debe a la compresión del esternón. Entonces vale la pena cambiar la pose. Sin embargo, siempre debe consultar a un pediatra que evaluará todos los casos probables de problemas de sueño para un niño en particular.
Contraindicaciones
Contraindicaciones para dormir boca abajo para un bebé:
- Desviaciones en el trabajo del sistema nervioso central, patología.
- Si el cuello del bebé está adormecido, los padres deben rastrearlo y darle la vuelta.
- Subdesarrollo del reflejo respiratorio. Por eso, asegúrese siempre de que el bebé tenga suficiente aire si entierra la nariz en el colchón.
- Komarovsky: “El bebé boca abajo duerme mucho mejor. Pero no olvides que:
- si hay una almohada en la cama,
- si el aire de la habitación es seco y la temperatura es superior a 24 grados,
- si el colchón es blando
- si hay humo de tabaco en la habitación, ¡el niño no debe dormir boca abajo bajo ninguna circunstancia! "
Pros
Dormir boca abajo permite que su bebé duerma profundamente
¿Es posible que un bebé de un mes duerma boca abajo, existen al menos algunas ventajas? Hay muchas ventajas:
- El sueño del bebé se vuelve muy profundo y, lo más importante, tranquilo.
- El niño se siente seguro y cómodo. El pico inhala el familiar aroma de las sábanas que huele a mamá y sus manos. Un bebé recién nacido percibe el mundo que le rodea a través del prisma de aromas y sensaciones táctiles. Si todavía hay una cama cómoda, el niño duerme tranquilamente.
- El niño sostiene la cabeza con confianza.
- Las articulaciones y los huesos se forman en la forma correcta.
- Si el niño se volteó en un sueño boca abajo, al hacerlo, realizó un masaje de los órganos internos y mejoró la peristalsis del tracto gastrointestinal.
- Acostado boca abajo, el niño mueve brazos y piernas, pero no puede rascarse ni asustarse.
- Durante los primeros tres meses, los bebés regurgitan mucho. En esta posición, es imposible asfixiarse por el vómito.
- Los gases desaparecen más fácilmente, los cólicos se vuelven menos sensibles. Es por eso que, en momentos de ataques de cólicos, se recomienda colocar la miga en el brazo hasta el codo y agitarla. Lo más probable es que el bebé exhausto se calme inmediatamente e incluso se quede dormido en esta posición.
- Las palmas y las asas descansan sobre el colchón, se fija una posición corporal estable. Por tanto, el niño se estremece menos y no se asusta con las vibraciones corporales.
- Los niños con displasia de cadera pueden dormir en esta posición, ya que la presión sobre la pelvis es mínima. Además, no hay presión sobre el cráneo en absoluto y no funcionará para deformarlo.
- El flujo sanguíneo en la cabeza funciona mejor.
Cómo mantener a su bebé durmiendo boca abajo
La presencia de un colchón firme en la cuna protegerá al bebé
Dos métodos principales:
- Use pañales y padres para poner al bebé en la posición deseada,
- Use sistemas de sujeción para dormir, que también pueden vibrar y mecer al bebé.
Las madres experimentadas también recomiendan recordar los siguientes consejos:
- No use una almohada. Hasta los seis meses, no es necesario en absoluto. Además de todo tipo de toallas, juguetes y telas, no se necesitan, todo lo que un niño puede meter en la nariz. Si al bebé le gusta dormir boca abajo, no debe acostarse sobre una superficie blanda, como una almohada.
- Si los padres no quieren que el niño duerma boca abajo, puede colocarlo sobre el barril, colocarlo adelante y atrás con diferentes rodillos retorcidos. Entonces el bebé no se dará la vuelta ni de espaldas ni boca abajo.
- Si sucedió que el bebé duerme boca abajo, debe controlar la posición del cuello y cambiarlo constantemente. Entonces se excluye el riesgo de tortícolis.
¿Qué edad es segura para dormir boca abajo?
El niño comienza a sostener la cabeza a partir de un período de un mes. Hasta que llegue este momento, debes esperar con el sueño boca abajo para que los músculos del cuello se fortalezcan. Además, no lo deje en esta posición por mucho tiempo, para que el bebé no se asfixie, sin entender cómo girar la cabeza hacia un lado. A los 1-2 meses, cuando el bebé ya está sosteniendo su cabeza con confianza, podrá, si es necesario, girar el cuello y tomar una posición cómoda.
Los bebés de 5-6 meses pueden dormir boca abajo sin ningún peligro
Alrededor de los cuatro a cinco meses, el bebé comienza a tratar de darse la vuelta y perfeccionar la habilidad. Por lo tanto, durante este período le resultará más fácil elegir una posición para dormir por sí mismo. En una posición incómoda, puede cambiarla él mismo sin dificultad. El niño no solo puede girar la cabeza, sino también empujar la superficie con las asas, lo que facilita aún más la situación.
A partir de los cinco a seis meses, puede dejar de lado por completo todos los miedos sobre el sueño del bebé boca abajo. Durante este período, ya puede girar la cabeza, empujar la superficie con las asas y, si es necesario, rodar desde la barriga hacia la espalda con facilidad.
Información Adicional. El período de 5-6 meses se complica con estos golpes de bebé. Muchas madres están indignadas y preocupadas porque es más probable que su amado hijo se despierte por la noche y se vuelque constantemente. En estos trastornos, como piensan los padres, el niño se despierta y está caprichoso de despertar. De hecho, el bebé comienza a aprender esta habilidad e intenta averiguar qué posición le resulta más cómoda. Debido a su curiosidad, el bebé quiere repetir la técnica muchas veces. Si tiene un poco de paciencia y le da tiempo al descubridor, entonces los despertares terminarán rápidamente, el bebé volverá a dormir toda la noche, deleitando a los padres con un sueño profundo.
Mantente despierto y recostado sobre el estómago.
Si acuesta al bebé boca abajo mientras está despierto, aprenderá a sostener su cabeza y los músculos del cuello se fortalecerán. En el primer patrocinio, el médico local recomienda en primer lugar realizar este útil procedimiento.
Acostar al bebé boca abajo mientras está despierto
Lo que le da al bebé acostado boca abajo:
- Se refuerza el corsé muscular, especialmente el cuello, la espalda, la barriga.
- Se lleva a cabo la prevención de la displasia de cadera. En este caso, colocando al bebé, debe extender sus piernas en ángulo recto, como en la posición de "rana".
- El niño aprende las primeras habilidades para gatear. Para hacer esto, tome la posición de "rana" sobre la barriga, luego "dé" apoyo a los talones del bebé con sus propias manos. Siguiendo los reflejos, el bebé querrá empujar.
- Los gaziks son más fáciles de dejar.
El tendido se realiza diariamente antes de cada toma. Los médicos recomiendan realizar el procedimiento en 5-10 minutos. Si el bebé está preocupado, asustado, entonces vale la pena acariciarlo en la espalda, cantarle canciones, hablarle.
En cualquier pregunta relacionada con la salud del bebé, los propios padres son la respuesta. Solo ellos son responsables de todo lo que le pase al bebé. Cualquiera que sea la posición que los adultos elijan para su amado hijo, vale la pena recordar solo una regla: no dejarlo solo durante mucho tiempo. Entonces se proporciona un sueño tranquilo, uniforme y saludable para todos los miembros de la familia.
