Cuando los médicos hablan de la 38ª semana obstétrica de embarazo, esto significa que han pasado 36 semanas desde la concepción, es decir, exactamente 9 meses. Su bebé pesa más y pesa alrededor de 3 kg, y su altura alcanza los 48-50 centímetros. El bebé está absolutamente listo para nacer.
La semana 38 puede ser la última semana de su embarazo, especialmente si no está embarazada de su primer bebé. El bebé está absolutamente listo para nacer. Mamá siempre necesita estar en contacto con sus seres queridos, porque el parto puede comenzar en cualquier momento.
¿Cuántos meses?
Cuando los médicos hablan de la 38a semana obstétrica de embarazo, esto significa que han pasado 36 semanas desde la concepción, es decir, exactamente 9 meses (lea sobre el momento y los métodos de conteo aquí).
Cómo se desarrolla el feto a las 38 semanas
Su bebé ya está completamente preparado para la vida fuera del útero de la madre. Con él, no hay cambios drásticos. El bebé continúa ganando un poco de peso y estirando su longitud. Y en su pequeño cuerpo, se está trabajando para perfeccionar el funcionamiento de todos los sistemas y órganos.
Cambios internos
La placenta, que proporciona nutrición al feto, envejece y adelgaza. Reducir la cantidad de nutrientes que recibe el niño conduce a la inhibición del proceso de aumento de peso. Ahora la masa del bebé no aumenta mucho, ya que la mayor parte de todos los nutrientes se gastan en sus funciones vitales. Un corazón pequeño late a una frecuencia de 120 a 160 latidos por minuto.
A las 38 semanas, el bebé se vuelve muy apretado en el útero, por lo que empuja y se mueve cada vez menos. Pero su coordinación mejora significativamente y los movimientos de piernas y brazos ya no son caóticos. Debería sentir unos diez temblores al día. Los reflejos de succión y agarre también están bien desarrollados. El bebé ya tiene un agarre fuerte, como se puede ver inmediatamente después del parto. Además, el niño tiene menos hipo.
Los órganos del feto funcionan correctamente. Y la superficie de los alvéolos ya está cubierta con surfactante pulmonar, que ayudará al bebé a respirar por primera vez inmediatamente después del nacimiento. El hígado y el páncreas continúan desarrollándose. Y en los intestinos, el meconio ya se ha acumulado: heces, formadas como resultado de la absorción de líquido amniótico.
Si está esperando una niña, debe saber que la mayoría de las veces, las niñas prefieren nacer antes que los niños. Por lo tanto, la madre de la niña debería estar más preparada para el parto esta semana.
Cambios externos
Un bebé ya no se puede distinguir de un recién nacido. Su piel rosada es suave al tacto, ya que la pelusa ha desaparecido casi por completo. Y su cabeza se puede cubrir con pelos de bastante longitud. El lubricante original permaneció solo en los pliegues del cuerpo. Las uñas de algunos niños ya sobresalen más allá de las yemas de los dedos. Por lo tanto, no se sorprenda si el cuerpo o la cara del recién nacido está levemente rayado.
Durante este período, los testículos de un bebé varón deben descender al escroto.
Además, los padres deben saber que los indicadores dados de crecimiento y peso del feto son aproximados, ya que estos parámetros dependen en gran medida de los datos hereditarios. Si mamá y papá tienen un peso pequeño, no debe esperar el nacimiento de un niño grande.
Si tiene la suerte de tener gemelos, esta semana probablemente debería estar en el hospital. La probabilidad de tener gemelos a las 36 y 37 semanas es muy alta. Sin embargo, si esto aún no ha sucedido, se deben esperar contracciones en la semana 38. El peso y la altura de los bebés con embarazos múltiples, por supuesto, es menor que el de los niños normales. Pero después del nacimiento, rápidamente se ponen al día.
Posición fetal
En la semana 38 de embarazo, la barriga ya debería bajar y el bebé debería acostarse con la cabeza hacia abajo, preparándose para el parto. Esta ubicación del feto se llama presentación cefálica. Esta es la norma. Pero la cabeza del niño no siempre se encuentra en la parte inferior de la pelvis de la mujer.
Y si se observa una presentación de nalgas del feto antes de esta semana, es poco probable que cambie. Pero existe esa posibilidad, especialmente si la masa del niño es pequeña. Por lo tanto, si surge este problema, la mamá definitivamente debería intentar hacer ejercicios especiales. Tal vez el bebé "cambie de opinión" y aún se tranquilice con la cabeza gacha.
Condición de la futura madre.
Esta semana, el estado de ánimo de la futura madre no es tan definido. Por un lado, quiere dar a luz lo antes posible para poder ver al bebé más rápido y deshacerse de las constantes molestias, y por otro, comienza a sentirse superada por el miedo al próximo parto. Como regla general, las mujeres soportan la trigésima octava semana de embarazo con bastante fuerza, por lo que el deseo de dar a luz más rápido supera el miedo al parto.
En este momento, la mayoría de las madres se sienten cansadas. Hay una sensación de que el estómago está tirando, que ya debería bajar. Es difícil para la mamá estar de pie durante mucho tiempo, es incómodo sentarse, acostarse y dormir. Al mismo tiempo, muchos son visitados por el deseo de equipar su "nido", por lo que emprenden las tareas del hogar e incluso las reparaciones con triple fuerza. Sin embargo, vale la pena tomarlo solo para un trabajo factible para mujeres embarazadas.
El útero también se está preparando para el parto. La altura del fondo uterino es de aproximadamente 35-38 cm, y desde el ombligo se encuentra a una distancia de 16-18 centímetros. El cuello del útero se vuelve cada vez más blando. Si el estómago ya ha bajado, entonces la mujer se vuelve más fácil de respirar, pasa la acidez. Pero ahora el útero ejerce aún más presión sobre la vejiga, lo que provoca una necesidad frecuente de orinar. Lo mismo se aplica al tracto gastrointestinal, por lo que la diarrea recurrente es común en mujeres que tienen 38 semanas de embarazo.
- El peso
Durante este período, no solo el bebé gana menos peso, sino también la propia madre. Y muchas mujeres están perdiendo peso. El motivo es la preparación para el parto y la descarga del tapón mucoso. En general, el aumento de peso promedio durante todo el embarazo debe ser de diez a quince kilogramos. Pero las mujeres que no cuidan su dieta pueden aumentar mucho de peso, lo que provoca dolor, hinchazón y fatiga.
- Edema
También para este período, el edema es característico. Una cosa es cuando la hinchazón es pequeña, que es la norma para el embarazo. Y otra cosa es cuando surgen de forma brusca y van acompañadas de un salto de peso. En este último caso, debe consultar inmediatamente a un médico, ya que esto puede ser un signo de gestosis (sobre toxicosis y gestosis).
- Estrías
La futura madre tampoco está contenta con su apariencia. El útero agrandado estira el abdomen. La piel está en una condición tensa, por lo que no solo pica constantemente, sino que también puede cubrirse con estrías. Las estrías pueden aparecer en el abdomen, los muslos e incluso las glándulas mamarias. Son surcos rojizos que se aclaran con el tiempo después del parto.
La prevención de la aparición de estrías es el uso de cremas especiales y varios aceites vegetales. Pero a veces estas acciones son impotentes contra las estrías, ya que la herencia juega un papel importante en este tema. Otra causa de su ansiedad puede ser el ombligo, que gira hacia afuera bajo el peso del abdomen. Pero no se preocupe, porque después del nacimiento del bebé, volverá a su lugar original.
Lo que presagia el comienzo del parto.
La trigésima octava semana obstétrica desde el comienzo del embarazo es el momento en que debe saber claramente cuáles son los precursores del parto. Entonces, las principales señales de que es hora de que vaya al hospital son:
- contracciones de Braxton-Hicks;
Se trata de contracciones de entrenamiento (falsas) que preparan al útero para el proceso de parto. Estas contracciones comienzan aproximadamente dos semanas antes de que nazca el bebé. Las falsas contracciones, que recuerdan a las menstruales, se vuelven cada vez más palpables y provocan un malestar constante en la parte inferior del abdomen.
Si le preocupa que sus contracciones de práctica pierdan las reales cuando comienzan de nuevo, levántese y camine por la habitación. Las contracciones de Breakson-Hicks deben producirse mientras se conduce. Y si los intervalos entre las contracciones disminuyen y su intensidad aumenta, esto puede significar el comienzo del trabajo de parto.
- calostro secretado de la mama;
Es un líquido amarillo que servirá de alimento al recién nacido durante los primeros días. Pequeñas manchas en su sostén indican que el encuentro con su bebé ocurrirá muy pronto. Deja a un lado tus bonitos pero poco prácticos sujetadores. Un sostén de algodón con tirantes resistentes es mejor para sostener sus senos más pesados. Y para que no queden rastros de calostro en la ropa, puede utilizar almohadillas especiales.
- cambios en los niveles hormonales, aumento de la movilidad articular, expansión de los huesos pélvicos y flacidez del abdomen.
En la semana 38, su cuerpo se reconstruye por completo y se prepara para el nacimiento de su hijo o hija. En este momento, es posible que le moleste la falta de sueño, las falsas contracciones, la hinchazón y la sensación de que el estómago está rígido y tirando hacia abajo. Por supuesto, no todas las mujeres embarazadas tienen estos síntomas de forma tan aguda. Sea como fuere, sepa que su bebé aparecerá muy pronto y nuevas preocupaciones ocuparán el lugar de estos problemas.
Si no está embarazada de su primer hijo, prepárese para el inicio repentino del trabajo de parto. El nacimiento del segundo, tercer y siguientes hijos suele ocurrir con mayor rapidez y facilidad, pero mucho más doloroso. Sin embargo, esta afirmación no es cierta en todos los casos.
¿Qué dolores molestan a las 38 semanas?
Además de las contracciones de Brexton-Hicks recurrentes, la mujer embarazada experimenta una serie de otras sensaciones de dolor. El dolor de espalda y la lumbalgia se han convertido en algo común. La sensación de que una mujer tira del vientre hacia abajo también hace que se sienta incómoda. Muy a menudo, especialmente por la noche, las piernas comienzan a doler por una carga pesada.
A esto se suman a menudo sensaciones de hormigueo en las manos y los pies. Esto indica mala circulación, que es normal en los últimos días del embarazo. Se agravan diversas enfermedades. Un ejemplo particularmente llamativo son las venas varicosas, que a menudo comienzan a manifestarse precisamente durante el embarazo. Debido a la carga en los vasos y la nutrición inadecuada, pueden desarrollarse hemorroides.
Normalmente, el dolor anterior provoca insomnio y falta de sueño. Todas estas sensaciones lejos de ser placenteras aumentan el deseo de la mujer de dar a luz antes. Pero el bebé decide por sí mismo cuándo nacerá. Por eso, es necesario tener paciencia, sobre todo porque queda muy poco antes de su nacimiento. Si es posible, alivie el dolor con todos los medios posibles y seguros. Por ejemplo, puede dar un paseo antes de acostarse o pedirle a alguien cercano que le dé un masaje.
Asignaciones
Normalmente, su alta durante este período debe ser la misma que durante todo el período de embarazo. Es decir, deben ser de color lechoso, de estructura uniforme y sin un olor fuerte y desagradable. La secreción del tracto genital puede variar ligeramente. Si han adquirido un color verde o amarillo brillante, busque ayuda médica urgentemente. Pueden indicar una infección del tracto genital y la posibilidad de infección del feto.
Si, además de la descarga habitual, notas en tu braguita una mucosidad de color transparente, amarillento o rosado con vetas rojas, no te alarmes. Este es el llamado tapón mucoso que cubre la entrada al cuello uterino. Puede comenzar a salir en partes un par de semanas antes de que nazca el bebé, o puede salir justo antes del parto.
Una señal del inicio del proceso genérico es la descarga de agua. A veces se van en una corriente aguda y, a veces, simplemente comienzan a gotear lentamente. En cualquier caso, ambas situaciones hacen que sea necesario acudir urgentemente a la maternidad, ya que queda muy poco tiempo antes del parto.
Si nota sangre en su ropa interior, consulte a un médico de inmediato, especialmente si es escarlata. Dicha secreción puede ser una consecuencia del desprendimiento de placenta, que puede dañar enormemente al niño.
Posibles peligros
En este momento, existen riesgos que la futura madre debe conocer. Una de las amenazas es el desprendimiento de placenta. El desprendimiento prematuro puede ocurrir de forma inesperada, incluso cuando una mujer goza de excelente salud. Los signos incluyen dolor abdominal y secreción sanguinolenta. En tal situación, se requiere la intervención quirúrgica de un médico.
Otra condición peligrosa es la gestosis. Este término se refiere a una enfermedad caracterizada por un fuerte aumento de la presión arterial que amenaza al feto y a la madre. Su desarrollo se puede comprender por el aumento de proteínas en la orina y la hipertensión arterial. La gestosis puede convertirse en eclampsia, en la que es posible la pérdida del conocimiento, convulsiones e incluso un paro respiratorio. Otro peligro es la hipoxia fetal (falta de oxígeno), cuyas consecuencias se pueden evitar con un diagnóstico oportuno.
Vale la pena mencionar varios tipos de infecciones. Requieren tratamiento bajo la estricta supervisión de un médico. También debes estar alerta cuando sube la temperatura, aparición de diarreas, náuseas y vómitos constantes. ¡Esté atento, porque usted es responsable no solo de su condición, sino también de la salud del hombrecito que está dentro de usted!
Sexo en la semana 38
Esta semana, la mayoría de las parejas, por iniciativa propia, prefieren dejar su vida íntima para tiempos mejores. Sin embargo, existen aquellos para quienes la "posición interesante" de una mujer no interfiere con tener una vida sexual activa. Y de hecho, si no hay contraindicaciones, puede tener relaciones sexuales en posiciones donde no haya presión sobre el estómago.
Pero conviene recordar que el sexo puede provocar el parto. Es por eso que a veces los médicos recomiendan encarecidamente tener relaciones sexuales para estimular el proceso del parto. Las relaciones íntimas están prohibidas si la mujer embarazada tiene alguna complicación, una presentación incorrecta o se planea una cesárea. No vale la pena correr el riesgo si sospecha que su pareja está infectada.
Qué exámenes someterse
En la clínica prenatal, pasará una prueba general de orina, se medirá su presión arterial, se medirá su circunferencia abdominal, se medirá la altura de la base del útero y se determinará el tamaño de su pelvis. El obstetra-ginecólogo verificará si hay hinchazón en sus brazos y piernas, y verá cómo se prepara el cuello uterino para el parto. El ultrasonido en este momento se prescribe solo cuando es necesario, por ejemplo, cuando es necesario excluir la posibilidad de un enredo del cordón umbilical.
Al igual que la semana pasada, deberá realizarse una cardiotocografía. El procedimiento CTG registrará los latidos cardíacos fetales y las contracciones uterinas. Este examen muestra si hay alguna desviación en el desarrollo del bebé. Es este procedimiento el que le permite identificar todas las posibles condiciones indeseables.
Es importante: ¡Lleve siempre consigo su tarjeta de cambio (el documento principal de una mujer embarazada)! Lo necesitarás en la maternidad, donde podrás conseguirlo en cualquier momento.
Entre las mujeres embarazadas, hay muchas a las que se les muestra una cesárea. La operación puede estar programada para esta semana. Y si se producirá más tarde, puede ser ingresado en el hospital (una o dos semanas antes de la operación). En cualquier caso, el bebé ya es capaz de existir completamente fuera de tu cuerpo, por lo que no debes preocuparte.
Como es el parto natural
Por supuesto, si te estás convirtiendo en mamá por primera vez, ya te ha interesado cómo ocurre este proceso. Por supuesto, el parto de cada mujer es diferente. Pero todos pasan por las etapas principales:
- Dilatación del cuello uterino, drenaje de agua y contracciones regulares.
- Intentos en los que la mujer en trabajo de parto está pujando y respirando, siguiendo las indicaciones de la partera, el nacimiento de un hijo.
- Intentos y salida de la placenta, que incluye cordón umbilical, membranas y placenta.
La mujer que ha dado a luz es examinada por un médico y, si es necesario, sutura. Luego, se coloca al bebé sobre su pecho y descansan juntos.
Consejos útiles para la futura madre.
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- Disfruta de los últimos días, si no de las horas de tu embarazo. Muy pronto el bebé estará contigo, pero lo extrañarás por dentro. Intenta pensar en cosas buenas y llena tus días de emociones positivas. Trate de rodearse de seres queridos que estén listos para apoyarlo en el momento adecuado.
- Continúe comunicándose con su bebé como si ya hubiera nacido. Escuchen juntos música tranquila, lean, háblen con él. Si aún no ha decidido el nombre del niño, es hora de hacerlo.
- La bolsa preparada para un viaje al hospital debe contener todo lo necesario para una mujer en trabajo de parto y un bebé recién nacido. Ponga las cosas de los niños que serán útiles por primera vez, prepare los documentos necesarios.
- Al comienzo de la semana 38, ya debería estar en una dieta especial. Trate de eliminar los alimentos dulces, almidonados, fritos y demasiado grasos. Consuma alimentos con alto contenido de calcio. Ahora, la parte principal de su dieta debe ser verduras frescas, frutas, pescado magro y productos lácteos. Debe abstenerse de tomar café y té negro fuerte. Consuma menos sal para reducir la hinchazón.
- Si todavía está usando el aparato ortopédico, debe quitárselo para que no interfiera con la preparación de su bebé para el parto.
- Piense en cómo planea llegar al hospital. Especifique lo que puede y no puede llevar consigo. Descubra qué artículos y medicamentos puede necesitar.
- A pesar de la fatiga, dé un paseo al aire libre. Es bueno si haces gimnasia para embarazadas.
- En casa, termine las cosas que no puede hacer después de que llegue su bebé. Una vez más, puede ordenar las cosas de los niños y equipar la guardería.
- Descanse mucho. Seguro que tienes una posición favorita en la que relajarte con facilidad. Pero es mejor evitar la posición supina.
- Si su esposo u otra persona cercana va a dar a luz con usted, es hora de que pase todas las pruebas necesarias.
A pesar de que cada vez es más difícil soportar el embarazo, estás cada vez más llena de alegría por el próximo encuentro con tu sangre. ¡Cuando el bebé esté en sus brazos, los recuerdos más brillantes y cálidos del embarazo permanecerán!
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