Madres que se están preparando para una doble incorporación en la familia o que ya se han convertido en padres de gemelos: este artículo es para usted. De él aprenderá: la mejor manera de organizar el proceso de alimentación, cómo elegir un cochecito, una cuna para bebés y cómo hacer frente a las dificultades de cuidar a los gemelos recién nacidos.
Funciones de alimentación
Al principio, será muy difícil para la mamá alimentar a sus dos hijos y cuidarlos ella sola. Después de dar a luz, el cuerpo de una mujer se debilita y no le será fácil hacer frente a dos bebés recién nacidos.
Es aconsejable alimentar a los gemelos al mismo tiempo, eligiendo la posición más cómoda: lo mejor es sentarse: los niños se colocan sobre el pecho, girándolos para que estén uno frente al otro.
Dado que los intervalos entre las tomas de los recién nacidos son muy pequeños, esto no solo ahorra tiempo, sino que también promueve una mayor producción de prolactina (que a su vez aumenta la cantidad de leche materna).
El régimen de “alimentación a demanda” con doble reposición en la familia es inaceptable para muchas mujeres, ya que lleva mucho más tiempo (especialmente si cada bebé come muy despacio); y si hay un tercer hijo en la familia, difícilmente llamará la atención de mamá. Como dicen las personas con experiencia en la crianza de gemelos, Si por la noche un bebé tiene hambre y se despierta, es mejor despertarse para alimentarse y el segundo - todo esto contribuye al desarrollo de un único régimen de ingesta de alimentos, y la madre no necesitará alimentar a los bebés durante toda la noche.
Sin embargo, algunas madres tienen que turnarse para alimentar a sus bebés. Las razones de esto pueden ser diferentes:
- no es posible encontrar una posición cómoda para alimentar a dos niños simultáneamente;
- falta de lechecómo aumentar la lactancia). En este caso, hay una alternancia de la lactancia materna y la alimentación con fórmula: en una alimentación, el primer bebé recibe el pecho, el segundo, la mezcla, y en el otro, viceversa.
Si no hay nadie que ayude a la recién nacida madre de gemelos (por ejemplo, durante el día en que el esposo está en el trabajo), entonces es mejor comprar una almohada especial para alimentar a los gemelos: está sujeta a la cintura con un cinturón, es bastante conveniente y ayudará a alimentar a dos bebés recién nacidos de la manera más cómoda posible.
¿Necesito comprar dos cunas?
Los gemelos de hasta 3-4 meses pueden dormir tranquilos en la misma cama, además, será más tranquilo para ellos (después de todo, pasaron 9 meses en la barriga de su madre uno al lado del otro 🙂), y para los padres es más conveniente, sin mencionar el ahorro de espacio (por supuesto, los niños deben tener un "lugar para dormir" para dos hasta que se sientan apretados e incómodos).
Sin embargo, no todo sale a la perfección. A veces sucede que los bebés duermen inquietos, interfieren entre sí y es imposible transferirlos a un modo. En tal situación, la compra de una segunda cama se convierte en una necesidad. Si los bebés se molestan entre sí y el apartamento (casa) permite colocar dos camas, entonces es mejor colocarlas por separado; será mejor para los niños si no se llevan bien juntos.
En 3-4 meses, los bebés crecerán y se volverán apretados para ellos, y muy rápidamente aprenderán a darse la vuelta y esforzarse por explorar el espacio circundante. Ahí es cuando debes comprar una cama especial para gemelos o una segunda cuna.
LEER EN DETALLE: Cómo elegir una cuna para gemelos (tipos de camas)
Doble limpieza - baño
Los primeros seis meses, hasta que los niños aprendan a sentarse solos, será más conveniente bañarlos separados unos de otros.
- Debes preparar de inmediato todos los accesorios que necesitarás a la hora de bañarte: champú, esponja, toalla, crema, talco para bebés, etc. Todo debe estar a mano.
- Inicialmente, es necesario bañar al niño más inquieto, de lo contrario es muy probable que sea caprichoso en medio de los procedimientos de agua de su (su) hermana (hermano).
- Después del baño, se alimenta al primer niño y se lo coloca en una cuna, y luego se comienza a bañar al segundo.
La separación de funciones es especialmente conveniente: la mamá baña a un bebé y el papá baña a otro.
Cuando los gemelos puedan sentarse solos, se podrán bañar juntos. Aquí es donde comienza la verdadera diversión. Abastecerse de juguetes: los procedimientos con agua les darán a los niños mucho más placer cuando puedan chapotear juntos en agua tibia y jugar entre ellos. Si ambos padres se bañan, después de los procedimientos con agua, los niños pueden aplicarse simultáneamente al pecho; después de todo, la alimentación conjunta después del baño solo contribuirá a acostumbrarse a un régimen.
"Juntos al aire libre" o "¿Cómo elegir el cochecito adecuado para gemelos?"
Las caminatas al aire libre son muy beneficiosas para los niños: fortalecen el sistema inmunológico, promueven el crecimiento y el desarrollo. Bueno, ¿qué camina sin cochecito? No vale la pena comprar un cochecito de forma espontánea ni siquiera para un niño, y la elección del “primer transporte” para gemelos debe tomarse especialmente en serio. ¿A qué deberías prestar atención?
- Es necesario entender claramente dónde se guardará el cochecito y habrá suficiente espacio para él en el apartamento. Mida la parte relevante de la habitación, así como la puerta y la entrada al ascensor: los cochecitos para gemelos son bastante grandes.
- El peso es muy importante. Si hay personas que constantemente llevarán un cochecito por usted, entonces no tiene que buscar la opción más fácil. Y si tiene que bajarlo todo el tiempo, entonces realmente necesita realizar una compra, en función de sus capacidades físicas.
- Si mamá y papá siempre salen a caminar con los gemelos, entonces puedes comprar dos cochecitos separados.
- La apariencia también es importante: a algunos padres les gustan los cochecitos dobles, donde los niños se sientan uno al lado del otro ("uno al lado del otro"), y otros, donde la disposición es como un "tren", un lugar tras otro. También hay cochecitos transformadores, que se convierten de biplaza con la ayuda de simples manipulaciones en monoplaza.
LEER EN DETALLE: Cómo elegir un cochecito para gemelos (tipos de cochecitos)
El primer año de vida de los gemelos es un momento muy difícil para los padres. Este período requiere la máxima atención de todos los miembros de la familia. En tiempos difíciles, es importante no olvidar que un día las dificultades con los niños terminarán: mamá y papá ganarán experiencia y la verdadera doble alegría reemplazará la constante emoción de los niños.
Criar gemelos se vuelve cada vez más fácil con el tiempo 😉
