En verano, los niños pasan la mayor parte de su tiempo libre en la calle. Para los padres, llega un momento difícil en el que cada vez más a menudo es necesario buscar en el botiquín de la casa. Los juegos de verano activos a veces se asocian con consecuencias desagradables: diversas lesiones, abrasiones, rasguños y moretones. Echemos un vistazo a los 8 peligros que enfrentan los niños durante las vacaciones de verano y descubramos cómo los padres pueden proteger a sus hijos.
1. Casco para protección de la cabeza
Las caídas accidentales son la causa más común de lesiones en los niños. Por lo general, los niños logran salir con pequeños rasguños y abrasiones. Sin embargo, el ciclismo y el patinaje son actividades que pueden hacer que los niños se golpeen la cabeza violentamente durante una caída. Un casco puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones graves en la cabeza en un 85%. Asegúrese de que se ajuste al tamaño de su hijo.
Recuerde a los niños que deben usar un casco y otro equipo de protección al andar en bicicleta y patinar en línea. Si ya tienes un casco del año pasado, fíjate bien en busca de grietas o roturas. Un casco dañado ya no podrá brindar una protección confiable; es mejor comprar uno nuevo.
2. ¿Cuál es el estado del equipamiento deportivo infantil?
Un casco no es el único medio de proteger a un niño durante las actividades al aire libre. Asegúrese de que todo el equipo deportivo esté en buenas condiciones de funcionamiento y sea adecuado para niños. Los niños crecen muy rápido, por lo que la bicicleta o los patines del año pasado pueden ser demasiado pequeños para ellos. Antes de comenzar a usar la bicicleta nuevamente, inspeccione su cuadro en busca de daños, ajuste la altura del asiento y del manillar a la altura del niño. También es necesario apretar las tuercas y lubricar las partes móviles de la bicicleta. Asegúrese de que los patines no se vuelvan demasiado pequeños para su hijo.
3. ¿Cómo evitar el golpe de calor y la deshidratación?
Aunque el golpe de calor es un gran peligro para los niños, puede pasarse por alto fácilmente. Durante el calor extremo, el niño necesita reponer la pérdida de líquido en el cuerpo para evitar un golpe de calor. Recuerde a los niños que siempre lleven una botella de agua para caminar. Según los pediatras, durante los juegos activos es necesario beber un vaso de agua cada 20 minutos.
La ropa de colores claros hecha de telas naturales ayudará a brindar protección contra el golpe de calor. Es imperativo llevar un sombrero panamá o una gorra de colores claros en la cabeza. Para no sobrecalentarse, durante el calor es mejor jugar en lugares sombreados.
4. Mantenga los productos químicos y los medicamentos fuera del alcance
Durante las vacaciones, los niños suelen estar solos en casa cuando sus padres van a trabajar. Tienen la oportunidad de inspeccionar libremente cada rincón del apartamento. Al jugar con investigadores o científicos, existe el riesgo de que los niños en sus juegos utilicen varios productos químicos y medicamentos que se encuentran en casa. Para evitar que esto suceda, es mejor bloquear de antemano el acceso a sustancias tóxicas: detergentes y productos de limpieza, insecticidas, medicamentos.
Encuentre un lugar seguro para almacenar productos químicos donde los niños no puedan alcanzar. Es mejor si será algún tipo de armario con cerradura, la llave que los padres deben guardar con ellos. No será superfluo explicarle al niño lo peligroso que es jugar con sustancias tóxicas. Proporcione a los pequeños experimentadores materiales inofensivos para sus juegos.
5. Vigila el agua de los niños
El ahogamiento es la segunda causa más común de muerte en niños de uno a 14 años. Esto debería hacerte pensar. Es su responsabilidad como padre enseñar a su hijo a nadar. Ésta es la garantía mínima de que si pasa algo, el niño puede permanecer en el agua durante un tiempo hasta que llegue la ayuda a tiempo. Incluso si su hijo es un gran nadador, usted o el cuidador deben estar presentes en todo momento y mantener a su hijo a la vista.
Los adultos están obligados a decirle al niño cómo comportarse cerca del estanque y en el agua, explicar por qué es peligroso darse el gusto mientras nada. No se debe permitir a los niños nadar en embalses desconocidos, playas sin equipar, nadar detrás de las boyas.
6. ¿Está en orden su botiquín de primeros auxilios?
Antes de que comiencen las vacaciones de verano, debe revisar el botiquín de su casa para ver si tiene todo lo que necesita. Te recomendamos que consultes a un pediatra sobre qué medios y medicamentos debes tener a mano, ya que los botiquines de primeros auxilios del mismo conductor no siempre están equipados con lo que un niño puede necesitar. Si su hijo padece una afección médica especial, asegúrese de tener primeros auxilios en caso de emergencia.
No olvide actualizar su botiquín de primeros auxilios existente: revise todos los medicamentos, elimine los que estén vencidos y compre nuevos en su lugar. Verifique si se han conservado las instrucciones de los medicamentos disponibles, siempre deben estar en el empaque del medicamento.
7. Proteja a su hijo de los insectos.
Hace unos años, los insectos no creaban tantos inconvenientes como ahora. Debido a la mutación de virus transportados por insectos, incluso las picaduras de mosquitos se acompañan cada vez más de alergias graves e hinchazón. ¿Qué podemos decir sobre las picaduras de mosquitos, avispas y, más aún, garrapatas, que son un peligro grave? Después de todo, estos insectos pueden causar una enfermedad mortal: encefalitis. Para proteger a los niños de las picaduras de garrapatas al caminar en áreas boscosas, use ropa cerrada y un sombrero. Al regresar a casa, examine cuidadosamente la cabeza y el cuerpo del niño en busca de signos de mordeduras. Algunas arañas y orugas también son peligrosas: secretan sustancias tóxicas junto con el moco.
Los repelentes de insectos brindan una buena protección: aerosoles y cremas que repelen insectos. No se exceda para los niños, después de todo son productos químicos. Los repelentes se producen en varios niveles de concentración: 10% y 30%. Su diferencia no está en la efectividad de un spray o crema, sino en la duración de la acción. Si vas a dar una caminata corta, usa repelentes al 10%, funcionan 2 horas, mientras que los aerosoles al 30% pueden durar hasta 5 horas. No se recomienda a los niños propensos a reacciones alérgicas que se apliquen dichos productos químicos en la piel, por lo que es mejor usar remedios naturales: limón, eucalipto, clavo o lavanda. Los insectos no pueden soportar el olor de estas plantas.
8. Quemaduras de sol
De 10 a 16 h, los rayos del sol son especialmente activos. La exposición prolongada a ellos puede provocar quemaduras graves, especialmente a principios de junio. Para proteger la delicada piel de sus hijos de ellos, intente elegir la ropa adecuada; dé preferencia a las telas naturales: algodón, chintz. Es bueno si el atuendo cubre la mayor parte del cuerpo. Se requiere panamá o sombrero. Los protectores solares tampoco deben descuidarse. Use cremas para bebés con SPF 15 o más cada 2 horas.
