En la búsqueda de las tendencias de la moda moderna, los padres no siempre evalúan correctamente los riesgos y beneficios de introducir nuevos métodos educativos. Por ejemplo, los alimentos complementarios pedagógicos, que fueron inventados para una adaptación más rápida de un niño a la comida de adultos, a menudo se convierten en una fuente de problemas de salud para el bebé. Las madres tratan de hacer que sus hijos prueben una comida pesada y difícil de digerir, porque les parece bastante inofensiva.
1. Carne de la mesa común
Puede darle a su bebé un sabor de carne solo cuando esté hervida o al vapor. Si la madre tiene una chuleta de cerdo frita en su plato, el niño no recibirá nada de ella, excepto carcinógenos. Incluso si el bebé aún no tiene dientes y solo puede chupar un trozo de carne, todas las sustancias más dañinas que se forman durante la fritura entrarán fácilmente en su cuerpo.
2. Alimentos enlatados
Los conservantes en cualquier alimento están contraindicados para el cuerpo de un niño frágil debido a su efecto cancerígeno, efectos negativos sobre la digestión y alto riesgo de alergias. Además, las latas a menudo se recubren desde el interior con un compuesto especial que contiene bisfenol-A, que también es un compuesto muy dañino que, según los resultados de varios estudios europeos, aumenta el riesgo de cáncer, provoca retraso en el desarrollo y diabetes.
3. Salsas
Mayonesa, salsa de tomate, aderezos para ensaladas: esta es una lista de alimentos que, por regla general, les gusta mucho a los niños, pero que son dañinos no solo para ellos, sino también para las mamás y los papás. En la mayoría de los casos, las salsas compradas en tiendas contienen sustancias sintetizadas artificialmente que causan alergias, interrumpen la digestión y conducen a la obesidad. En el caso de que hagas salsas caseras con productos de tu jardín, puedes estar seguro de que no hay "química" extra en su composición y no dañarán al niño.
4. Hongos
Los hongos son un alimento muy pesado. Para digerirlos, el cuerpo necesita usar una gran cantidad de enzimas, que simplemente no son suficientes para el niño. Hasta la edad de tres años, el sistema digestivo se considera inmaduro para tales experimentos. También hay que tener en cuenta que incluso los hongos 100% comestibles pueden acumular sustancias tóxicas si crecen a lo largo de las carreteras, junto a las empresas industriales. Al comprar este tipo de productos "de inmediato", debe tener mucho cuidado.
5. Productos semiacabados
Todos los productos semiacabados (albóndigas, khinkali, chuletas de pescado y carne, albóndigas, pepitas, etc.) contienen sustancias químicas nocivas para el cuerpo del niño: conservantes, potenciadores del sabor, aditivos de soja. La soya es especialmente peligrosa para los niños, ya que aumenta el contenido de hormonas sexuales femeninas en el cuerpo y puede provocar la interrupción de la pubertad. No debemos olvidar que todo este "ramillete" de aditivos a menudo tiene un propósito: enmascarar el sabor de un producto de baja calidad. Por lo tanto, los fabricantes se deshacen de los productos "obsoletos".
Lista adicional
Puede llevar mucho tiempo enumerar los alimentos dañinos para los niños, pero para crear un breve memorando para las madres, mencionaremos los más peligrosos:
- dulces: está estrictamente prohibido tener menos de tres años;
- pasteles y tortas, especialmente con sabores y colores;
- agua dulce con gas, dañina tanto para niños como para adultos;
- alcohol - ¡no hace falta decirlo!
- 5 consejos nocivos para las madres de bebés sobre los alimentos complementarios
- Alimentos complementarios peligrosos: los 5 errores principales de los padres
- 9 consejos para ayudar a su hijo a amar la comida sana
