Un adulto pasa de 8 a 9 horas durmiendo, y un bebé mucho más, de 15 a 20 horas. Para un cuerpo joven y en crecimiento, no solo es importante la duración del sueño, sino también su calidad. El tamaño de la cuna correctamente seleccionado ayudará al niño a dormirse rápidamente y contribuirá a su desarrollo físico.
Estándar
El primer mueble para un niño es una cuna. Por eso, es importante tener en cuenta las características de todo tipo de mobiliario infantil.
Los siguientes modelos de cunas se consideran estándar: una cuna, un modelo de extensión, un parque, una cuna transformadora y una cama alta.
Cuna
La cuna ha ayudado a los antepasados a criar niños desde la antigüedad. Las ventajas de esta cuna son su tamaño compacto, la facilidad de mareo por movimiento y la capacidad de trasladarse de una habitación a otra.e) Pero este mueble sólo puede usarse hasta el momento en que el bebé comience a darse la vuelta y sentarse, de lo contrario existe la posibilidad de que se caiga.
Anteriormente, las cunas se usaban durante más tiempo, pero el bebé estaba bien envuelto. De hecho, el bebé estaba inmovilizado. Esto se hizo para ayudar a la joven madre a tener tiempo para hacer otras tareas de la casa: coser algo, tejer, cocinar.
Su tamaño suele oscilar entre los 40 cm de ancho y los 90 cm de largo. Altura - de 50 a 90 cm.
Cama lateral
Las camas laterales, en comparación con los análogos, tienen sus ventajas.
El niño está en un sueño junto a su madre, lo que facilita el proceso de alimentación, control sobre la manta deslizante. Al mismo tiempo, se encuentra por separado. Mamá puede dormir tranquilamente y no tener miedo de golpearlo o aplastarlo. Para un niño, este modelo de cuna es el más cómodo psicológicamente: mamá siempre está ahí.
Al igual que el modelo anterior, su uso es corto debido a su tamaño (hasta dos años si el tamaño de la cuna permite que el bebé se desarrolle). El ancho de la cama lateral es de 55 a 60 cm, y la longitud es de 90 a 120 cm, la altura del modelo no supera los 80 cm.
La mayoría de los modelos de cunas están equipados con abrazaderas que le permiten unirse a la cama de los padres. Según el nivel de la cama de los padres, la cuna se puede subir o bajar de 30 a 50 cm desde el nivel del suelo.
Hay modelos en los que se proporciona la fijación de la pared lateral, pero luego el lugar para dormir del bebé se reducirá en 10 centímetros.
La tabla se utiliza para que el bebé deje de dormir con sus padres y para enseñarle a dormir en una cama completamente separada.
Cama de parque
El modelo más popular para los recién nacidos es una cama de parque, que por su tamaño y parámetros se puede utilizar hasta que el bebé cumpla los tres años. Los parámetros de este modelo de cama están regulados por GOST.
Está diseñado no solo para que el bebé duerma cómodamente, sino también para sus primeros pasos. A lo largo del perímetro de la cuna, hay parachoques a los que el bebé puede agarrarse para darse la vuelta o ponerse de pie. El niño puede jugar de forma independiente, mientras que es bueno ver lo que hace su madre. Hay una distancia entre barreras verticales (hasta 7,5 cm).
Dependiendo de la actividad del niño, la parte inferior de la cama puede caer, por lo que los padres pueden no tener miedo de que el bebé se caiga de la cuna. La mayoría de los modelos tienen mecanismos de mareo y están equipados con cajones para ropa blanca.
Si es necesario, después de quitar uno de los lados de antemano, la cuna se puede agregar a la cama de los padres. Una vez que haya madurado, el niño podrá salir de la cuna de forma independiente.
Su tamaño suele ser de 120 cm de largo y 70 cm de ancho.
Cama convertible
Una cama transformadora es un conjunto completo de muebles, que incluye directamente una cuna, una cómoda y cajas de ropa blanca. A medida que el niño crece, la cómoda se puede utilizar como un mueble independiente: una mesita de noche, una mesa, un armario.
Esta cama puede diseñarse para un niño mayor de hasta 10-12 años. El largo de la cama puede ser de 140 a 180 cm y el ancho suele ser de 60 cm.
Para los niños, es preferible comprar camas de madera (madera maciza) en lugar de camas de madera contrachapada o aglomerado. Esto es especialmente cierto para los niños de 5 a 12 años, lo que se asocia con una mayor actividad.
Soltero
Es mejor que los escolares compren modelos de cama individual. En tamaño, pueden no ser inferiores a las camas para adultos, pero difieren en los requisitos de calidad de los materiales utilizados y el diseño.
El tamaño estándar de una cama individual es de 100 cm de ancho x 190 cm de largo.
Literas y camas altas
Para familias con dos o más niños, para ahorrar espacio para dormir, puede considerar opciones para una litera o una cama alta. Pero el uso de estos muebles solo es posible para niños mayores de 7 años.
Para que un niño que duerme a una altura tenga suficiente aire, el segundo nivel no debe llegar hasta el techo. La escalera que se usa para subir y bajar y la superposición de la cama del segundo nivel deben ser seguras y duraderas. Un niño que duerme a una altura puede saltar sobre la cama, levantarse, por eso es importante que el modelo incluya todas las opciones para su uso inadecuado.
La cama alta es cómoda porque ahorra espacio en el juego. En tales modelos, como regla general, se proporcionan un armario, estantes de lino. En la planta baja puede haber un espacio de trabajo en forma de escritorio o sofá.
Esta opción de cama será interesante para los adolescentes. Esta es una versión de una habitación en una habitación que le enseña al niño a organizar inteligentemente su espacio, lo orienta para estudiar. El niño parece estar en su propio mundo.
Las literas y las camas altas varían en tamaño, pero los modelos para adultos tienden a tener el mismo tamaño que las camas individuales: 100 cm de ancho y 190 cm de largo.
No estándar
Dependiendo de la ejecución del diseño, las cunas para escolares pueden tener la forma de barcos, camas para automóviles, tanques. Pero a pesar de las soluciones de diseño originales, es necesario que el tamaño de la cama del niño corresponda a los parámetros aprobados por GOST, no estrechos, tenga en cuenta la edad y la actividad del niño.
Es importante que el niño se sienta cómodo y psicológicamente cómodo para dormir en una cama así.
Al considerar comprar tales modelos, debe tener en cuenta el período de tiempo durante el cual se utilizarán los muebles. Un diseño brillante puede aburrir rápidamente a un niño, y el tamaño de la cama no tendrá en cuenta las necesidades crecientes del niño, incluida la fisiológica.
En los modelos occidentales de camas para adolescentes, el énfasis no está tanto en una decisión de diseño audaz, sino en la conveniencia de usar la cama. El ancho de la litera para un niño no puede ser de 90 cm, sino de 100 o 120 cm.
Las cunas rusas son de tamaño pequeño, adaptadas para habitaciones de niños pequeños. Es mejor no usar tales camas si el espacio lo permite.
En estos modelos, el niño se sentirá incómodo y la calidad del sueño se verá afectada. No podrá dormir, estará nervioso y llorará.
Tamaños por edad
De acuerdo con los requisitos de GOST 19301.3-94, las camas para niños en edad preescolar que viven en los países de la CEI pueden ser de dos tipos.
Para niños menores de 3 años el ancho de la cama debe ser de al menos 60 cm, la longitud - al menos 120 cm, la altura de las barandillas laterales - no más de 95 cm. La litera se puede bajar a 30 cm desde el nivel del piso, subir a una altura de 50 cm desde el nivel del piso.
La altura de las barandillas laterales se puede cambiar: 81,5 cm desde el nivel del suelo o 95 cm. Las barandillas laterales no se pueden mover a petición del comprador.
Por motivos de seguridad, existe una distancia entre los postes de las barandillas laterales para que el niño no se caiga ni se atasque en una extremidad. No debe medir más de 7,5 cm.
Para niños de 3 años a 6-7 años el ancho de la cama no debe ser inferior a 60 cm, la longitud - menos de 140 cm Se recomienda instalar la cama 30 cm más alto desde el nivel del suelo. Los estándares prevén el uso de camas con una longitud más corta: 120 cm para instituciones preescolares.
En los países de la Unión Europea se han fijado diferentes parámetros de cunas para recién nacidos y niños menores de 3 años. En Francia, las dimensiones de la cama son idénticas a los requisitos domésticos, el rango de distancia entre las barandillas laterales verticales se establece: de 4,5 a 6,5 cm. Para las cunas, se proporciona una altura máxima de protección de 20 cm. Las cunas se pueden utilizar desde el nacimiento hasta los 6 meses. Los tamaños de las cunas varían de 60 a 90 cm.
Las camas italianas, alemanas y escandinavas suelen ser de 5 a 10 cm más largas que las rusas.
Los estándares rusos proporcionan parámetros para camas rectangulares. Pero ahora hay muchas camas de diseño interesantes en el mercado, que pueden ser redondas, ovaladas. Para la seguridad del niño, se recomiendan modelos en los que se observen los parámetros anteriores. La cama no debe ser más estrecha debido a la forma más que los requisitos mínimos para su ancho.
Para las camas de los niños en edad escolar, los estándares domésticos proporcionaron los siguientes parámetros:
- Para estudiantes de primaria (de 6-7 años a 10-12 años) el ancho de la cuna es de 80 cm, la longitud es inferior a 160 cm, la altura de la cama desde el nivel del suelo es de 40 cm El cambio de parámetros está asociado con el crecimiento constante del niño, que debe sentirse cómodo en la cama en todas las posiciones ...
- Para estudiantes de secundaria y preparatoria el ancho de la cama no debe ser inferior a 90 cm, la longitud - menos de 180 cm, la altura de la litera - 50 cm desde el nivel del piso.
Es importante tener en cuenta que un niño cambia en promedio 3 camas desde la infancia hasta la etapa de crecimiento. Los niños están en constante crecimiento: en el primer año de vida, pueden crecer hasta 40 cm, en los años posteriores hay una desaceleración en el proceso de crecimiento.
Pero se recomienda elegir el tamaño de la cama teniendo en cuenta su dinámica de crecimiento y las características de desarrollo individuales.
¿Como escoger?
En el mercado moderno de camas para niños, hay una gran cantidad de modelos y diseños diferentes tanto para recién nacidos como para adolescentes. Debe ser extremadamente responsable al elegir una cama para un niño, basando su elección en los siguientes criterios: seguridad, comodidad, diseño.
La seguridad... Este criterio es especialmente importante a la hora de elegir una cuna para un recién nacido. Durante el primer año, el niño aprende a darse la vuelta, gatear, caminar.
La cama se convierte no solo en un lugar para dormir, sino también en un pequeño mundo para un recién nacido, donde es necesario tocar, morder, lamer todo.
La cama debe tener en cuenta las necesidades crecientes del niño: tener parachoques especiales, ser estable, estar hecha de materiales de alta calidad que no sean tan fáciles de romper. Las líneas de la cama deben ser suaves. Si se trata de una cama de madera maciza, chapa, entonces el revestimiento no debe emitir ningún olor.
La cuna no se puede utilizar después de 6 meses. Sus parámetros no están adaptados para su uso posterior.
Fisiología. La cuna para bebés no debe estar desequilibrada, de lo contrario el bebé tendrá un efecto de “estancamiento”, que puede llevar al hecho de que se convierta en tortícolis.
Independientemente de la edad del niño, es necesario que el lugar para dormir sea plano. Para niños hiperactivos y fácilmente excitables, obtenga un modelo con lados altos para que el niño no se caiga durante el sueño.
Es mejor cuando el colchón de la cama es extraíble, es más fácil limpiarlo de suciedad, polvo y ácaros.
Comodidad. Una cuna es un lugar especial donde por primera vez un niño se queda solo sin sus padres con sus sentimientos y pensamientos. Debe ser cómodo y adecuado para dormir. Es importante que nada en él distraiga de este proceso fisiológico: ni el color, ni la estrechez de la cama, ni el colchón, ni el ruido de otro mundo (crujidos, golpeteo de detalles).
Muchos padres compran camas con parachoques en los cuatro lados. Como resultado, el niño carece de visión, no ve el mundo que lo rodea.
Al comprar modelos de camas con dosel que son populares entre las niñas, recuerde que cuidarlas es laborioso: deben lavarse periódicamente, limpiarse de polvo.
Diseño. Los niños son muy sensibles al mundo que los rodea. Es importante que estén rodeados no solo de muebles funcionales, sino también hermosos.
Es mejor elegir una cuna junto con un niño mayor de tres años. Entonces, aprenderá a hacer su elección, podrá revelar sus preferencias. Se sentirá seguro en la cama que él mismo ha elegido.
El tamaño es de suma importancia al elegir una cuna.
Según los expertos, la cama siempre debe comprarse con un margen importante, "para el crecimiento", tanto en ancho como en largo. El niño crece en un sueño, se mueve activamente, se da la vuelta. No debe permitirse que no tenga espacio para la rotación y el crecimiento.
Para los recién nacidos, las cunas que son 60 cm más grandes que la altura del niño son adecuadas.Las cunas se pueden usar solo hasta 6 meses, ya que para el año la altura del niño ya puede alcanzar los 90 cm.En el futuro, debe elegir una cuna a razón de 10-15 cm por año y un período de que se adquiere.
Cabe señalar que a los bebés recién nacidos no les gustan mucho las camas grandes. En la arena, el bebé se sentirá incómodo. Por ello, se recomienda hacer rollos de la manta para limitar su movimiento hasta por cuatro meses. Gracias a ellos, el lugar para dormir se parecerá a un nido, en el que el bebé estará cómodo y seguro.
Materiales ecológicos con los que está hecha la cama.
Elegir una cama no es fácil, interesante e importante. Todos los padres quieren que su hijo se desarrolle armoniosamente no solo desde la posición de la mente, sino también desde la fisiología. Una buena cuna ayuda a mantener la espalda sana y la salud psicológica del niño.
